Poznaj nasz program!

Projekt Zmiana Pracy – program, który pomoże Ci ruszyć z miejsca

Nie wiesz, co dalej w pracy? Czujesz wypalenie, zagubienie albo… wiesz, że czas na zmianę, tylko nie wiesz jak się za to zabrać?
Ten program stworzyliśmy właśnie dla Ciebie.

Co zawiera program?

Elementy programu Opis
10 spotkań online Kameralna grupa (5–10 osób), 60 min każde
2 sesje Q&A Po 5. spotkaniu i na zakończenie
Naprzemienni prowadzący Psycholog (Arek) i ekspertka HR (Nicole) prowadzą spotkania na zmianę
Materiały i ćwiczenia PDF-y, checklisty, narzędzia do refleksji i działania
Opcjonalne konsultacje Możliwość dokupienia indywidualnych sesji z prowadzącymi

👉 Spotkania mają charakter godzinnych webinarów prowadzonych naprzemiennie. Konsultacje indywidualne nie są obowiązkową częścią programu – możesz z nich skorzystać dodatkowo, jeśli czujesz taką potrzebę.

Dlaczego program jest 3 miesięczny?

Wierzymy, że zmiana kariery to proces wymagający czasu, refleksji i praktyki, a nie jednorazowego działania. Przez proces ten przechodzisz z NAMI – możesz na bieżąco testować nowe podejścia, konsultować swoje pomysły oraz otrzymywać wsparcie psychologiczne i merytoryczne.

Program daje Ci możliwość regularnej wymiany doświadczeń z innymi uczestnikami, co podtrzymuje Twoją motywację i buduje poczucie przynależności do wspólnoty osób przechodzących podobną drogę. To partnerstwo i stały kontakt z prowadzącymi sprawiają, że zmiana staje się realna i trwała –  nie zostajesz z nią sam/a.

Dzięki 3 miesiącom masz czas na świadome wprowadzanie zmian, przełamywanie oporów i adaptację, co znacznie zwiększa szanse na sukces i satysfakcję z nowej ścieżki zawodowej.

Dodatkowo, jeśli chcesz skupić się indywidualnie na swojej sytuacji zawodowej, przez cały czas trwania programu masz możliwość skorzystania z prywatnych konsultacji z ekspertką HR i psychologiem – dostępnych tylko dla uczestników kursu, w preferencyjnej cenie 300 zł/h. Priorytet w rezerwacjach oraz zniżka obowiązują wyłącznie przez czas trwania 3-miesięcznego programu.

Ramowy harmonogram programu

  •  
Tydzień Typ spotkania Prowadzący Temat  Co otrzymasz?
1 Kick-off Nicole & Arkadiusz Powitanie! Przedstawienie programu, cele, zasady
2 Webinar kariery Nicole Mapowanie ścieżki kariery: gdzie jestem, dokąd zmierzam?
  • Narzędzie do samodzielnego projektowania ścieżki rozwoju (z celów i kamieni milowych).
  • Moduł autodiagnozy zawodowych wartości i motywatorów, z miejscem na refleksję i konkretne przykłady z własnego życia.
  • Plan działań z uwzględnieniem wsparcia, kontaktów oraz niezbędnych kompetencji.
3 Webinar psychologiczny Arkadiusz Psychologiczne aspekty zmiany: lęk, opór, ambiwalencja
  • Ćwiczenia pomagające rozpoznać własne emocje i źródła oporu w procesie zmiany kariery.
  • Techniki psychologiczne redukujące lęk i wzmacniające poczucie bezpieczeństwa w niepewności zawodowej.
5 Q&A / mastermind Nicole lub oboje Odpowiedzi na pytania, wymiana doświadczeń
  • Odpowiedzi ekspertów na wcześniej i bieżąco zadane pytania.
  • Moderowana wymiana doświadczeń między uczestnikami.
  • Wsparcie i dyskusja wokół zmiany kariery i przebranżowienia.
6 Webinar kariery Nicole CV, LinkedIn i portfolio eksperckie – co działa dziś
  • Checklistę elementów, które zwiększają widoczność i atrakcyjność kandydata w procesie rekrutacji – do natychmiastowego wdrożenia we własnych materiałach.
  • Ćwiczenie „Pierwsze wrażenie” – uczestnicy sprawdzają, jak ich profile i dokumenty odbierane są przez innych i uczą się świadomego budowania profesjonalnej marki.
  • Praktyczny warsztat optymalizacji portfolio eksperckiego – wskazówki, jak opisać projekty, osiągnięcia i referencje, aby budować ekspercki wizerunek.
7 Webinar psychologiczny Arkadiusz Poczucie sprawczości i budowanie odporności psychicznej
  • Narzędzia do wzmacniania poczucia wpływu na własną ścieżkę zawodową.
  • Strategie radzenia sobie ze stresem i przeciążeniem w zmianie pracy.
    Ćwiczenia zwiększające odporność psychiczną i motywację wewnętrzną.
9 Q&A / check-in Nicole & Arkadiusz Jak idzie?
Bariery i sukcesy
  • Odpowiedzi ekspertów na wcześniej i bieżąco zadane pytania.
  • Moderowana wymiana doświadczeń między uczestnikami.
  • Wsparcie i dyskusja wokół zmiany kariery i przebranżowienia.
10 Webinar kariery Nicole Przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej + case studies
  • Interaktywną checklistę przygotowań do rozmowy kwalifikacyjnej, obejmującą kwestie merytoryczne, organizacyjne (przygotowanie się do rozmowy online i offline), autoprezentację oraz pytania do rekrutera.
  • Zbiór autentycznych case studies: przykłady rozmów kwalifikacyjnych na różne stanowiska (specjalista, konsultant, menedżer, rola ekspercka), wraz z analizą oczekiwań rekruterów i najlepszych praktyk prezentacyjnych.
  • Narzędzie do budowania i prezentowania własnych osiągnięć według standardów branżowych.
  • Zestaw praktycznych rozwiązań do trudnych pytań rekrutacyjnych
11 Webinar psychologiczny Arkadiusz Praca z tożsamością zawodową i redefinicją roli
  • Warsztat autorefleksji nad własną tożsamością zawodową i wartościami.
  • Ćwiczenia wspierające redefinicję roli zawodowej w zgodzie z celami i potencjałem.
  • Narzędzie do budowania spójnej narracji o sobie w kontekście kariery i życia prywatnego.
13 Zakończenie Nicole & Arkadiusz Podsumowanie, dalsze kroki, ewaluacja
  • Podsumowanie całego programu – omówienie, co zostało wypracowane i jakie zmiany zaszły w Twoim procesie.
  • Rekomendacje dalszych kroków – wskazówki, na czym skupić się po zakończeniu programu, aby kontynuować rozwój.
  • Ewaluację i feedback – przestrzeń do oceny własnego procesu oraz przekazania informacji zwrotnej prowadzącym.

Co zyskujesz?

    • Uporządkujesz to, co chcesz robić dalej
    • Nauczysz się, jak skutecznie szukać pracy lub zmieniać branżę
    • Zrozumiesz, co Cię blokuje i jak to obejść
    • Otrzymasz wsparcie z dwóch różnych perspektyw: HR i psychologicznej
    • Poznasz innych, którzy też chcą coś zmienić
  •  

💡 Program nie kończy się certyfikatem zawodowym. To nie jest kurs dla CV – to transformacyjna podróż dla Ciebie.

Cena uzestnictwa w programie

Wariant Cena za osobę
Early birds
(na start, dostępny do godziny 23:59, 31 grudnia 2025 roku!)
3000 zł
Cena regularna 3600 zł

 

📌 Program rusza po zebraniu min. 5 osób (maks. 10 osób).